3 HYÖTYÄ HARRASTAA JOOGAA IHMISSUHTEIDEN NÄKÖKULMASTA: Miten joogalla voi oppia dialogisuutta? “We meditate so that our minds can be sharp and alert. We chant mantras so that our souls may be ignited like candles. We walk in the light of this beauty.” ~ Yogi Bhajan Säännöllinen joogan harjoittaminen: Parantaa vuorovaikutusta ja luo dialogisuutta Syventää ihmissuhteita ja tasavertaisuutta Lisää läsnäoloa ja myötätuntoa itseä sekä toisia kohtaan Säännöllinen joogan harjoittaminen parantaa vuorovaikutusta ja syventää ihmissuhteita. Toisista ihmisistä tulee matkakumppaneita ja opettajia, joiden kanssa kilpailu ja vertailu tulevat tarpeettomiksi. Joogan kokemus luo mahdollisuuden aidon dialogisen suhteen syntymiselle. Se lisää läsnäoloa ja syventää itsetuntemusta, jota dialogisuus ihmissuhteessa edellyttää. Dialogisuus tarkoittaa sitä, että kuulet toista ihmistä autenttisesti ja avoimesti sellaisena kuin hän on. Dialogissa ei ole oikeassa
Joogisia aiheita, henkistä kasvua ja kokonaisvaltaista hyvinvointia Seinäjoella sijaitsevassa Joogakoulu Sanmayassa.