ERILAISISTA JOOGALAJEISTA Tarkastelussa Kundaliinijooga Kundaliinijooga perustuu intialalaisen opettajan Yogi Bhajanin opetuksiin. Yogi Bhajan alkoi opettamaan Yhdysvalloissa kundaliinijoogaa 60-luvulla. Kundaliinijooga oli alkujaan Intiassa vain kastijärjestelmän ylemmille ihmisille tarkoitettu joogamuoto. Yogi Bhajanin oppilaat dokumentoivat mestarinsa opetuksia 60-luvulta alkaen hänen kuolemaansa saakka, ja näitä samoja opetuksia välitetään Sanmayan kundaliinitunneilla. Kundaliinijoogan tarkoitus on lisätä tietoisuutta . Se on voimakas joogan muoto , jossa käytetään yhden harjoituksen sisällä koko joogista teknologiaa eli äänen resitaatiota, lihaslukkoja, käsien asentoja ja hengitystekniikoita. Jostain näkökulmasta voisi sanoa, että joogan lajeista se on lyhin ja suorin tie valaistumiseen, jumaltietoisuuteen ja todellisen itsen kokemiseen. Käytännössä se tarkoittaa omasta itsestä syvemmin tietoiseksi tulemista , kehotietoisuuden lisääntymistä ja omien rak
Joogisia aiheita, henkistä kasvua ja kokonaisvaltaista hyvinvointia Seinäjoella sijaitsevassa Joogakoulu Sanmayassa.